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De nombreux programmes inédits et variés pour toujours être motivé

Minceur, cardio, tonification, prise de muscle…
Visualisation de l'application de sport et nutrition TrainSweatEat avec des vidéos en temps réel

Des vidéos en temps réel rapides, fun et efficaces

qui s’adaptent à ton niveau

(intensité, zones du corps...)

ton rythme

(fréquence & durée)

et ton équipement

(avec ou sans matériel)

Une équipe de coachs diplômés pour t'accompagner tout au long de l'année

Pour un entraînement ultra-motivant et dans la bonne humeur
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+ de 15 coachs experts dans leur discipline

Page coach de Sissy
Sissy

Co-Fondatrice, spécialisée en renforcement musculaire et cardio HIIT.

Page coach de Tini
Tini

Co-Fondateur, spécialisé en musculation depuis 14 ans.


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Mehdi

Spécialisé dans l'entrainement fonctionnel, la préparation physique générale et le cross training.

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Martin

Spécialisé en musculation, nutrition et développement de soi.


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Maé

Spécialisée dans la course à pied, le cardiotraining et la musculation.


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Iris

Miss France et Miss Univers 2016, fidèle abonnée à TrainSweatEat et Guest Star pour des séances abdos inédites.

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Kevin

Spécialisé en entraînement de haute intensité.

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Pierre

Spécialisé dans le cross training.


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Shirine

Actrice, abonnée à TrainSweatEat et Guest Star pour des séances abdos en profondeur.

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Yannick

Spécialisé en boxe, HIIT, musculation et danse.

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Fouad

Combattant professionnel spécialisé dans la boxe et la préparation physique.


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Justine

Spécialisée cardio, travail au poids de corps et mobilité.

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Jérémy

Spécialisé en musculation.


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Hemrick

Spécialisé en kinésithérapie du sport et ostéopathie.


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Morgane

Professeur de Yoga, spécialisée en vinyasa, yin yoga, yoga post et prénatal.


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Cécilia

Spécialisée en yoga ashtanga, vinyasa et la poésie corporelle.


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Floriane

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Adrien

Spécialisé en poids de corps.


Présentation d’une page e-book sur l’application TrainsweateatPrésentation d'une page recette sur l'application Trainsweateat
Présentation des guides nutrition et meal plan de Trainsweateat

Découvre nos guides et meal plan préparés par notre diététicienne

Perte de gras, prise de masse, rééquilibrage alimentaire...

Un large choix de recettes faciles et rapides pour t'aider à atteindre tes objectifs

De nouvelles recettes publiées chaque semaine adaptées à tous les types de régimes alimentaires
recette de pancakes gourmands disponible sur notre application
recette protéinée de tofu aux petits légumes disponible sur notre applicationrecette protéinée de tofu à l'orange disponible sur notre application
recette protéinée et vegan de sandwich disponible sur notre applicationrecette de brownie protéiné disponible sur notre application
recette de pommes au four disponible sur notre application

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À domicile, en déplacements ou en vacances avec des entrainements adaptés à ton environnement et ton matériel

Sur différents supports

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Des fonctionnalités intuitives et ludiques pour t’aider à t’organiser et adopter les bons réflexes

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Planifie tes séances de sport et tes recettes grâce au calendrier et sois notifié pour ne rien manquer et rester motivé !

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Nous les avons aidés à atteindre leur objectif

Une vraie transformation et des résultats à vie
App notée 4,9/5 par + de 13.000 utilisateurs

“ J'ai tout d'abord commencer le sport en salle. Bien entendu les regards, les critiques..  premier échec dans ce nouveau parcours du sport. Puis début du sport solo à la maison avec TSE. Depuis, 30 kg de perdu, et fidèle plus que jamais. “
@Corentin
Transformation physique de Corentin
“ Grâce à vous, votre ambiance, votre sourire je n’ai jamais aimé autant le sport et c’est un réel plaisir pour moi de retrouver un peu mon corps avant grossesse ! “
@Hélène
Témoignage d'une utilisatrice de l'application Trainsweateat ayant atteint ses objectifs
“ J’ai plus de temps, je me sens mieux, j’ai maintenant l’énergie, le sport est devenu un plaisir.. “
@Alex
Transformation physique de Alex
“ Je n'ai jamais détesté mon corps, mais aujourd'hui, je peux dire que je l'aime encore plus, que mon mental et ma confiance en moi sont remontés à bloc et ça n'est pas fini ! “
@Wendy
Transformation physique de Wendy
“ Ma motivation n'a fait qu'augmenter en voyant les résultats semaines après semaines. J'ai démarré avec juste un tapis, aujourd'hui les haltères et kettlebell sont mes amis“
@Marie
Transformation physique de Marie
“ J'ai appris qu'on a le droit de faire des écarts en cours de route, l'important est de ne jamais abandonner, pour continuer à progresser. “
@Raphael
Transformation physique de Raphael
“ Je prends plaisir à enchaîner mes séances, c'est un étape obligatoire pour finir ma journée ! TSE m'a aidée à me sentir forte, plus confiante et beaucoup moins stressée.  “
@Pauline
Transformation physique de Pauline

On parle de nous dans la presse :

Logo de "Les Echos"
“ Cette application ambitionne de mettre les débutants au sport et de renforcer l'entraînement des plus aguerris. Ses programmes incluent aussi bien le fitness que le yoga, la nutrition et la musculation, le tout dans la bonne humeur et la motivation. “
Logo de "Meilleur Test"
“ Avec cette appli de fitness, vous avez la possibilité de pratiquer de nombreuses activités. Il existe même des programmes adaptés aux femmes enceintes. Elle vous garantit un meilleur résultat grâce aux professionnels qui travaillent activement pour aider à atteindre vos objectifs. “
Logo de "Les éclaireuses"
“ Des conseils et programmes sportifs, des recettes et des meal plans (programmes alimentaires) idéaux pour celles et ceux qui n'ont pas le temps. Musculation, fitness, yoga ou encore mobilité et nutrition tous les éléments sont réunis pour que vous deveniez, en quelques semaines, la meilleure version de vous-même. “
Logo de "GALA"
“ Un choix très varié de programmes, de la méditation en passant par du fitness, ou encore du yoga et du kickboxing. Une grande diversité également des niveaux, en fonction des capacités de chacun, mais aussi la possibilité de l’utiliser chez soi comme en salle de sport. “
Logo de "Le journal des femmes"
“ Au menu : des exercices ciblés à reproduire à la maison ou à la salle de sport, mais aussi séances à suivre en temps réel parmi un large choix de disciplines. Pour prolonger l'expérience, retrouvez leurs recettes healthy et faciles à réaliser pour reprendre une alimentation équilibrée. “
Logo de "Cosmopolitan"
“ Sur TrainSweatEat, on retrouve non seulement des programmes sportifs adaptés à tous les niveaux, mais aussi des recettes et conseils pour adopter un mode de vie plus sain à long terme. “

Une communauté de fitgens soudée pour partager et t’aider à te dépasser

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